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体检机构选择 1.应选择数据最的体检中心。数据的度取决于体检采用的设备、仪器、试剂以及医师的经验。 2.项目的选择最能体现WHO的要求。WHO五项原则是： （1）社区疾病发病率高； （2）筛查的疾病有意义； （3）筛查及治疗后可减少残障和死亡率； （4）筛查的疾病具有有效的治疗方法； （5）筛查的方法具有高敏感度、准确度和费用低。 3.应选择检查最专业的体检中心。 （1）一定要医检分离，避免交叉感染。因此建议大家做体检尽量不要去医院和病人用同样的设备进行检查。 （2）检查医师的操作水准和从业经验。
饮食原则 1、请于健康体检的前三天保持正常饮食。 2、体检前一天应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。 3、于体检前一天晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。 4. 体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。
血压在下列范围内，合格：收缩压90mmHg-140mmHg（12。00-18。66Kpa）；舒张压60mmHg-90mmHg（8。00-12。00Kpa）。 第三条血液病，不合格。单纯性缺铁性贫血，血红蛋白男性高于90g/L、女性高于80g/L，合格。
体格检查不仅是运动医学工作者的一项主要任务，也是体育教师、教练员和体育科研人员的重要本职工作。因为只有通过体格检查，首先获得被测对象的身体形态特点、发育程度、健康状况、机能水平的各种准确信息，根据这些信息有针对性地、科学合理地组织实施体育锻炼和运动训练，才能保证增强人体体质、促进健康水平和运动技术水平的提高。此外，体格检查对学校学生体质档案的建立、对运动员选材、对人类各种疾病的防治都具有极其重要的意义。